ตอนที่ 1.1 สารอาหาร
- 1.1.1 ความหมายของอาหารและสารอาหาร
- 1.1.2 อาหารหลัก 5 หมู่
- 1.1.3 ประโยชน์ของสารอาหาร
- 1.1.4 อาหารที่ฉันรับประทานในแต่ละวัน
- 1.1.5 ธงโภชนาการ และข้อปฏิบัติในการรับประทานอาหารตามโภชนบัญญัติ 9 ประการ
ตอนที่ 1.2 ระบบย่อยอาหาร
- 1.2.1 การย่อยอาหารด้วยการเคี้ยว
- 1.2.2 แบบจำลองระบบย่อยอาหาร