ความพอเพียง สำหรับเด็กๆ อาจจะฟังดูยาก แต่ถ้าอธิบายให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ การมีของใช้พอดีๆ ไม่มากเกินไป ไม่น้อยเกินไป และมีความสุขกับสิ่งที่เรามีอยู่แล้วครับ
ความพอเพียงด้านวัตถุ หมายถึง การมีของเล่น ของใช้ที่จำเป็นพอสำหรับการใช้ชีวิตประจำวัน ไม่จำเป็นต้องมีของเล่นใหม่ๆ แพงๆ มากมายเสมอไป การมีของเล่นน้อยชิ้นแต่เล่นได้นานๆ ก็ทำให้เรามีความสุขได้เหมือนกันนะครับ
ความพอเพียงด้านจิตใจ หมายถึง การรู้จักพอใจในสิ่งที่เรามีอยู่แล้ว ไม่เห็นแก่ตัว รู้จักแบ่งปันกับผู้อื่น และมีความสุขกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ รอบตัว เช่น การเล่นกับเพื่อน การช่วยเหลือพ่อแม่ ทำให้เรามีความสุขใจและเป็นเด็กดีครับ
ทำไมการมีชีวิตที่พอเพียงถึงดี?
- มีความสุข: การไม่โลภมาก ทำให้เรารู้สึกสบายใจ ไม่ต้องกังวลว่าจะขาดแคลนอะไร
- มีสุขภาพที่ดี: การกินอาหารพอดี ไม่กินมากเกินไป ทำให้ร่างกายแข็งแรง
- มีเวลาให้กับสิ่งที่ชอบ: เมื่อเรามีของเล่นน้อยลง ก็จะมีเวลาไปทำกิจกรรมอื่นๆ ที่เราชอบ เช่น อ่านหนังสือ เล่นกีฬา
- เป็นตัวอย่างที่ดี: การที่เราเป็นเด็กดี รู้จักพอเพียง ก็จะเป็นตัวอย่างที่ดีให้กับคนรอบข้าง
- ช่วยโลก: การใช้ของน้อยลง ก็จะช่วยลดขยะและรักษาสิ่งแวดล้อมได้ด้วย
ตัวอย่างการฝึกฝนความพอเพียงในชีวิตประจำวัน
- แบ่งปันของเล่น: เมื่อมีของเล่นใหม่ ก็ลองแบ่งปันให้เพื่อนเล่นบ้าง
- ช่วยเหลือพ่อแม่ทำงานบ้าน: การช่วยงานบ้านเป็นการแสดงความกตัญญูและทำให้เรารู้สึกมีค่า
- อ่านหนังสือ: การอ่านหนังสือเป็นการเปิดโลกทัศน์และเพิ่มพูนความรู้
- เล่นกลางแจ้ง: การเล่นกลางแจ้งทำให้ร่างกายแข็งแรงและจิตใจเบิกบาน
- ขอบคุณสิ่งดีๆ รอบตัว: การขอบคุณสิ่งดีๆ ที่เรามีอยู่ จะทำให้เรารู้สึกมีความสุขมากขึ้น
สรุป
ความพอเพียงเป็นคุณสมบัติที่ดีที่ทุกคนควรมี ไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ การปลูกฝังให้เด็กๆ รู้จักความพอเพียงตั้งแต่ยังเล็ก จะทำให้เด็กๆ เติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีความสุขและประสบความสำเร็จในชีวิตครับ
